Gece uykusunda dişini sıkanlar dikkat!

Genelde stresle birlikte ortaya çıkan gece diş sıkmalarının ağız ve vücut sağlığına ciddi zararlar verebilir.

?Stres ne kadar yoğun olursa çiğneme kasları da o oranda güçlü çalışır ve kişi farkında olmadan dişlerini gıcırdatmaya, sıkmaya başlar. Kişiler ancak uyandığında çenesindeki ağrıdan bu rahatsızlığı farkedebilirler.

Çene kasları çok güçlüdür. Yapılan araştırmalar bir kişinin diş sıkma gücünün 5 tona kadar ulaşabildiğini gösteriyor. Çene kasları diğer kaslara oranla daha geç yorulur. Gece uyurken dişlerin sıkılması; aşınmalara ve kök uçlarında zararlara neden olabilir.. Bu durum da zamanla diş kaybına yol açabilir. Bu rahatsızlık baş, boyun, bel ağrılarına da yol açabilir.

Bruksizm olarak adlanrılan bu rahatsızlığı yaşıyorsanız en kısa sürede diş hekimine görünmeniz ve gece yatarken de diş sıkma önleyici aparat kullanmanızı öneririz.